网易首页 > www.360msc.com > 正文

澳门百家乐网上平台:家中藏着5种"过敏原" 6招助你家"脱敏"

2020-09-25 05:02:30 来源: 人民网 举报
0
分享到:
T + -
如何避开过敏原,从源头上减少过敏情况的发生?

对于过敏性鼻炎患者来说,家居环境藏匿着许多“恼人”的过敏原,当他们吸入这些细小的颗粒物后,会产生一系列的过敏反应。

如何避开过敏原,从源头上减少过敏情况的发生?

受访专家:

北京清华长庚医院呼吸内科副主任医师 郭军

江苏省人民医院呼吸与危重症医学科主任医师 殷凯生

你有没有过敏性鼻炎

过敏性鼻炎,也称变应性鼻炎,持续时间长、反复发作,有鼻痒、阵发性或连续性打喷嚏、流鼻涕不止、早晚加重等典型症状,还可能伴随眼痒、上腭痒。症状与感冒很相似,可在一天内多次发作,不发作时完全正常。

数据显示,在所有的呼吸道过敏性疾病中,过敏性鼻炎发病率极高,全球患病人数超过了5亿人次。我国过敏性鼻炎的患病率为10%~24%,过敏性鼻炎患者数已高达1.5亿人。

在医学上,过敏性鼻炎定义为:特应性个体(过敏体质的人)接触变应原后,主要由免疫球蛋白(IgE)介导的鼻黏膜非感染性慢性炎性疾病。

也就是说,只有过敏体质的人接触过敏原才会发病,避开过敏原或改善体质,可达到控制甚至治愈效果。

家中可能存在的过敏原

想要避开过敏原不与之接触,首先要找到家中可能藏匿的过敏原。

尘螨、真菌

尘螨、真菌是家居环境中极易滋生的“过敏原”,主要滋生在卧具和棉毛衣物中,如床褥、枕头及不常洗的衣服中。尘螨直径在100~300微米之间,其排泄物颗粒直径在10~40微米之间中。

真菌在自然界分布广且生存能力较强,其菌丝、孢子均可致过敏,主要存在于土壤和腐败的有机物中,室内高温、阴暗潮湿均利于其生长。

宠物毛屑

许多人都会在家养宠物,但其实猫、狗及其他家居宠物均是家中的过敏原。

猫弹跳性极佳,上蹿下跳,但凡其到达之处皆有可能是过敏原散播之处。而宠物在脱毛、换毛时,其毛屑也是强力过敏原。

毛屑从宠物身上脱落后,便会进入空气进行传播,或者堆积在室内家具和地毯上,甚至会飘到床单上引发过敏性鼻炎。

花粉

花粉最初是通过空气传播而来,但大多可在地板上和家具下方被找到。花粉直径一般在30~50微米左右,在空气中飘散时,极易被人吸进呼吸道。花粉含有的丰富蛋白质,是产生过敏的主要致病原。

甲醛、二手烟

甲醛和二手烟是影响室内环境污染的重要因素。

甲醛无处不在,存在于家具、地毯、鞋类、衣服、油漆涂料、化妆品、防腐剂这些和生活密切相关的物品里面。吸入过多甲醛,会增加患白血病的风险,其刺激性味道也是一些气道疾病如哮喘、慢性支气管炎急性加重的因素之一。

二手烟中的焦油、尼古丁等有害物会附着在衣服、家具、窗帘、墙壁、床铺等物体表面,几天、几周甚至数月才消失。家人经常接触二手烟,会增加哮喘、肺炎等呼吸道疾病及心血管疾病的风险。

霉菌

霉菌主要生存于室外,在开门、开窗时,霉菌孢子容易进入室内。霉菌只要生长条件适宜,存活时间就会很长。

潮湿的木板、木头或纤维上,以及发霉变质的食物中都存在霉菌,其生命力非常强,含有霉菌孢子的室内尘土如被对霉菌过敏的患者吸入气道内,可引起过敏症状。

做好6点,让过敏原无处藏身

为了远离几种常见的过敏原,应该注意以下几点。

定期清洗易滋生尘螨物品

建议尽量用棉织品代替毛绒、羽绒等制品;及时清洁或扔掉家中所有可能滋生尘螨的废旧物品;家中不铺地毯;有孩子的家庭应经常清洁毛绒玩具,建议冷冻24小时后再以冷水冲洗;布艺窗帘可换成百叶窗;定期清洗、暴晒床上用品。

花草和宠物谨慎养

如果对花粉和动物毛屑有很严重的过敏反应,就不要养花和带毛宠物。如果只是偶尔有轻微的过敏反应,则要学会宠物和花草正确的清洁、打理方式。

保持厨房清洁

温暖、食物丰富、缝隙角落多的厨房很容易滋生霉菌。

要注意将食物分门别类存放:冰箱里的食物须及时清理、粮食干货等放入密闭的食物储存盒中;厨房垃圾不要堆积,及时扔掉。

杜绝扬尘

衣物、书籍等尽量放在有门的柜子中,避免落灰;床下积攒的灰尘,要用吸尘器处理;晒完的被子不要用手拍打;长期闲置的空调,使用前将滤网、叶片等进行清洗;打扫卫生尽可能选择湿抹布、吸尘器。

避免特殊味道刺激

驱蚊少用蚊香等味道刺鼻的产品,多用无味的电蚊香;油漆、黏合剂等含有有害化学物质,刚装修好的房间,需通风半年以上才能住人;尽量避免选择味道过大的香水。

保持室内干燥、通风

潮湿的空气对肺部健康不利,在北方要谨慎使用加湿器,室内湿度不能太大,在南方要注意除湿,湿度最好保持在25%~50%。天气好时多开窗通风,不仅能有效降低室内相对湿度,还能避免滋生尘螨、细菌。

www.360msc.com 本文来源:人民网 责任编辑:强树文_NJ7449
分享到:
跟贴0
参与0
发贴
为您推荐
  • 推荐
  • 娱乐
  • 体育
  • 财经
  • 时尚
  • 科技
  • 军事
  • 汽车

朝鲜阅兵展示大批新式装备,新“大杀器”首次亮相引发关注

新闻 导弹 弹道导弹
|
澎湃新闻
5小时前
199 跟贴199

被特朗普骂后 蓬佩奥回应了

新闻 唐纳德·特朗普 蓬佩奥
|
环球时报
2小时前
14 跟贴14

蓬佩奥称中国在中印边境屯兵6万 印度网友都不信

新闻 蓬佩奥 中印
|
环球网
4小时前
66 跟贴66

黑龙江鸡西一家庭聚餐疑似食物中毒 已致7人死亡

新闻 鸡东县 食物中毒
|
央视新闻客户端
8小时前
1487 跟贴1487

华南理工教授王雨磊否认师生关系:感情纠纷 无性侵

新闻 王雨磊 声明
|
红星新闻
3小时前
1200 跟贴1200

青岛新增3例新型冠状病毒肺炎无症状感染者

新闻 新型冠状病毒 肺炎
|
青岛早报
6小时前
43 跟贴43

男子按摩时猝死,按摩师被判赔偿6万多元

新闻 原告 按摩
|
北京日报客户端
3小时前
252 跟贴252

开发商做假地铁站牌忽悠购房者 住建部门:已处罚

新闻 售楼处 购房者
|
央视新闻客户端
8小时前
421 跟贴421

安徽李金泉伤人冤案续:真凶获刑20年,系涉恶团伙头目

新闻 李金泉 真凶
|
澎湃新闻
5小时前
8 跟贴8

“感觉很好” 特朗普出院后首次在白宫举办公共活动

新闻 唐纳德·特朗普 白宫
|
央视网
6小时前
0 跟贴0

俄媒:马来西亚扣留6艘中国渔船和60名渔民,因未能提供捕捞许可

新闻 马来西亚 海警
|
环球网
1小时前
0 跟贴0

密谋绑架密歇根州州长惠特默案件的更多细节被披露

新闻 惠特 绑架
|
央视新闻客户端
9小时前
13 跟贴13

致堡狮龙创始人孙女整形身亡药物,亦致迈克尔·杰克逊死亡

新闻 迈克尔·杰克逊 堡狮龙
| 南方都市报
2小时前
111 跟贴111

时政新闻眼丨习近平为何强调年轻干部要提高这个能力

新闻 习近平 总书记
|
央视新闻客户端
2小时前
1 跟贴1

朝鲜今天凌晨举行阅兵式 庆祝劳动党建党75周年

新闻 朝鲜 金正恩
|
央视新闻客户端
6小时前
452 跟贴452

习近平:年轻干部要提高七种能力

新闻 习近平 总书记
|
人民日报客户端
4小时前
1 跟贴1

动真格的?美军航母在南海演练应对“大规模伤亡”

新闻 美国太平洋舰队 演习
|
环球网
14小时前
9 跟贴9

“凤凰男”病逝千万遗产只给儿子40万对吗?我们问了12348律师

新闻 遗嘱 遗产
|
上观新闻
13小时前
3599 跟贴3599

外媒称马来西亚扣留6艘中国渔船和60名渔民,中国使馆:已联系马

新闻 马来西亚 海警
|
环球网
2小时前
0 跟贴0

又起冲突 停火只持续了几分钟? 亚阿两国各执一词

新闻 停火 国防部
|
环球网
6小时前
10 跟贴10

被停播六年,这良心国综终于要回归

新闻 大张伟 贾玲
| 网易槽值
6小时前
3 跟贴3

www.360msc.com13岁女生意外死亡!身上多处淤伤!事发校外代伙点存疑

新闻 代伙点 晚自习
|
龙视新闻在线
11小时前
46 跟贴46

他们说找到了“华为的证据”,被骂作美国人“听话的小狗”

新闻 华为 英国政府
|
环球网
10小时前
0 跟贴0

仙桃20余村民饮用自来水后出现中毒等症状,湖北省级调查组调查,

新闻 自来水 中毒
|
上游新闻
11小时前
83 跟贴83

董智勇任成都警备区司令员

新闻 中央军委 成都
|
成都发布
8小时前
0 跟贴0

白宫医生:按公认标准 特朗普不具有新冠传播风险

新闻 唐纳德·特朗普 新冠病毒
| 海外网
3小时前
0 跟贴0

轻松一刻:家长群两个爸爸约架,这结局有点惨啊

新闻 打架 自残
| 轻松一刻
4小时前
76 跟贴76

“马丽,你不必一直搞笑”

新闻 马丽 沈腾
| 网易谈心社
1天前
45 跟贴45

外媒:马来西亚海警扣留6艘中国渔船和60名渔民

新闻 马来西亚 海警
|
界面新闻
2小时前
0 跟贴0

绿媒:解放军军机今早两度进入台西南空域,连续6天了

新闻 解放军 空军
|
环球网
2小时前
0 跟贴0

纳卡地区停火协议生效 双方互指对方违反协议

新闻 停火 纳卡
|
新华网
9小时前
3 跟贴3

美海军欲扩至500艘舰艇抗衡中俄 俄专家:徒劳?

新闻 美军 潜艇
| 海外网
3小时前
5 跟贴5

这一次,爱奇艺和芒果输给了B站

新闻 社会 综艺
| 网易数读
1天前
386 跟贴386

全日空允许全员做兼职:飞行员空姐都可以

新闻 兼职 全日空
| 海外网
14小时前
48 跟贴48

国际权威医学期刊:美国应对新冠疫情几乎每一步都失败

新闻 美国 病毒
|
新华社
1小时前
8 跟贴8

俄媒:美国处在内战边缘谁胜选权力都不会和平交接

新闻 美国 唐纳德·特朗普
|
环球网
10小时前
14 跟贴14

美军机被曝飞入台湾西南空域 解放军军机也现身

新闻 解放军 侦察机
|
环球时报-环球网
10小时前
0 跟贴0

亳州老人组团坐轮椅拦婚车 官方:正在调查

新闻 亳州 轮椅
|
红星新闻
1小时前
18 跟贴18

台湾第一丑男"集邮"女明星 画与情人春宫图挂办公室

新闻 刘銮雄 关之琳
| 前娱后浪
15小时前
1938 跟贴1938

更好肩负起新时代的职责和使命——学员热议习近平总书记在中央党

新闻 习近平 总书记
|
新华社
4小时前
1 跟贴1
+ 加载更多新闻
×
阅读下一篇

返回网易首页 www.360msc.com
菲律宾太阳成娱乐管理网 菲律宾太阳娱乐游戏登入 申博开户平台登入 百家乐支付宝充值 申博娱乐网登入 太阳城管理网
申博sunbet现金直营网 www.88tyc.com 菲律宾网上娱乐登入 K7娱乐成游戏登入 菲律宾申博娱乐城官网 太阳娱乐官网登入
申博官网下载登入 www.86msc.com 新版太阳城申博开户 百家乐手机版登入网址 菲律宾申博官网 申博电子游戏